Yoga & Breathwork
In diesem Workshop laden wir Dich ein, den Sommer in Dir zu spüren.
Dich ganz einzulassen auf die Seelenfreude, die Dich erfüllt, wenn Du ganz im Moment ankommst.
Auf die warme, leuchtende Fülle, die in Dir ist, wenn Du erkennst, wie viel Schönheit Dich umgibt.
Wir beginnen mit einer aktivierenden Yoga-Einheit, die Deinen Körper in Bewegung bringt, Dein Herz öffnet und Deine Energie zum Fließen bringt.
Anschließend gehst Du auf eine tiefgehende Breathwork-Reise, in der Du Energie in jeder Zelle Deines Körpers aufnimmst und die Magie des Sommers in Deinem Innersten verankerst.
Du sammelst Deine Marmeladenglas-Momente – Erinnerungen voller Licht und Fülle, die Dich nähren, auch wenn die Tage wieder kühler werden.
Museums-Momente, die Du konservierst wie kostbare Kunstwerke – in Deinem Herzen, für Dein Leben.
Unsere gemeinsame Zeit ist eine Einladung, das Glück in Dir (wieder) zu entdecken –
nicht irgendwann, sondern genau jetzt.
10.08. | 15:00 – 18:00 Uhr | 82 €
SoulfulYogaAuszeit
In der Soulful Flow Auszeit biete ich dir jeden Monat eine 2,5-stündige Yoga-Praxis, die dich von der dynamischen, aktiven Welt des Yang Yoga in die tief entspannende Welt des Yin Yoga begleitet. Diese Klasse ist für mich die perfekte Mischung aus Energie und Ruhe, Aktivität und Entspannung – und genau das möchte ich dir auch vermitteln.
Die Soulful Flow Auszeit ist für mich mehr als nur eine Yoga-Klasse. Sie ist eine Gelegenheit, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Es ist eine bewusste Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstreflexion und innerer Ruhe. Ich möchte dir dabei helfen, die Balance in deinem Leben zu finden und regelmäßig Momente der Ruhe und Erneuerung zu erleben
Nächsten Termine & letzten Termine für 2025:
Sonntag 19.10.2025; Sonntag 16.11. 2025; Samstag 06.12.2025
Jeweils 11 – 13:30 Uhr & 50€ pro Person (inkl. Snacks & Getränke)
HealingCacao & Yoga
Das Healing Yoga & Cacao Event bietet eine wohltuende Kombination aus Yoga, Meditation und einer spirituellen Kakao-Zeremonie. Dieses Event ist eine besondere Gelegenheit, tiefer mit sich selbst in Verbindung zu treten, Altes loszulassen und mit neuer Energie nach Hause zu gehen. Es kombiniert die Weisheit von Kakao und Yoga für eine ganzheitliche Heilung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene.
Nächste Termine: coming soon
Dein Moment - Gönne Dir eine bewusste Auszeit von Deinem getakteten Alltag und genieße eine besondere Streicheleinheit für Deine Seele.
Gönne Dir den größten Luxus:
„Frieden beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“