Entdecke die Kraft ätherischer Öle!

Erfahre, wie du doTERRA-Produkte in deinen Alltag und Auszeiten integrieren kannst

Was sind ätherische Öle?

Hast du jemals den Duft einer Rose genossen? Dann hast du bereits die aromatischen Eigenschaften ätherischer Öle erlebt. Diese natürlich vorkommenden, flüchtigen aromatischen Verbindungen findest du in Samen, Rinden, Stämmen, Wurzeln, Blüten und anderen Pflanzenteilen. Ätherische Öle schützen Pflanzen vor Umweltangriffen und unterstützen die Bestäubung. Zusätzlich zu ihren wesentlichen Nutzen für Pflanzen und wunderbaren Düften für Menschen, werden ätherische Öle seit langem in der Essenszubereitung, für Schönheitsbehandlungen und in der Gesundheitspraxis verwendet.

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Ätherische Öle wurden in vielen Kulturen schon immerwegen ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaftenverwendet. Moderne Trends zu ganzheitlichen Ansätzender Selbstfürsorge und die zunehmendewissenschaftliche Bestätigung alternativer Gesundheitspraktiken führen zu einer Wiederentdeckungder tiefgreifenden gesundheitlichen Vorteile von ätherischen Ölen. Viele dieser Öle haben kraftvolle Eigenschaften. Dank ihrer einzigartigen chemischen
Struktur können sie bei äußerlicher Anwendung gezielte Wirkungen entfalten, und bestimmte Öle können auch innerlich angewendet werden.

Wie benutzt du ätherische Öle? Ätherische Öle können für eine Reihe emotionaler und körperlicher Wellness-Anwendungen verwendet werden. Du kannst sie einzeln oder in komplexen Mischungen auf drei Arten anwenden:

Aromatisch Bestimmte ätherische Öle können, wenn sie in die Luft zerstäubt werden, sehr stimulierend wirken, während andere beruhigende und lindernde Wirkungen haben können. Das Zerstäuben ätherischer Öle kann ebenfalls die Luft von unerwünschten Gerüchen reinigen.

Äußerlich Ätherische Öle werden von der Haut leicht aufgenommen und können sicher auf die Haut aufgetragen werden.

Innerlich Bestimmte ätherische Öle haben eine reiche, kulinarische Geschichte und können als Nahrungsergänzungsmittel gezielt für das Wohlbefinden verwendet werden.

Ätherische Öle sind zugleich anregend und vielversprechend, wenn es darum geht, sich um deine eigene Gesundheit und die deiner Familie zu kümmern. Ob du durch das Zerstäuben ätherischer Öle die aromatischen Wirkungen genießt, die Öle auf die Haut aufträgst oder innerlich einnimmst, die positiven Wirkungen ätherischer Öle sind grenzenlos.

Deshalb solltest du sicher sein, dass die ätherischen Öle, die du verwendest, imstande sind, deren Versprechen zu halten. Achte darauf, dass du ätherische Öle aufgrund ihrer Reinheit und Wirksamkeit wählst.

Meine aktuellen Lieblings-doTERRA-Produkte und Öle:

• OnGuard
• Lavendel 
• Breathe (dōTERRA Breathe™)
• Lemon ( Zitrone 
• Wild Orange (Wildorange)

Wenn du mehr über die oben genannten ätherischen Öle erfahren möchtest, klicke hier und

ich wer mich so bald wie möglich mit dir in Verbindung setzen, um deine Fragen zu beantworten.

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wie doTERRA-Produkte dein Wohlbefinden unterstützen können!

Ätherische Öle sind die Brücke zwischen Körper und Geist – entdecke ihre Kraft für dein Wohlbefinden durch Yoga und Ernährungscoaching in Rheinberg. – Vivian Nettelbeck